Porträt von Angela Thielen – Wechseljahresberatung

Angela Thielen

Wechseljahrebalance / Strategische Selbstführung in den Wechseljahren

Für leistungsgewohnte Frauen, die ihre mentale Klarheit, Entscheidungsfähigkeit, Energie und innere Stabilität bewusst neu ausrichten und stärken wollen. Referentin für Wechseljahre am Arbeitsplatz

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über mich

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„Medizin erklärt die hormonellen Veränderungen. Ich begleite Frauen und Organisationen dabei, ihren Auswirkungen mit Klarheit zu begegnen."

Ich bin Angela Thielen und begleite seit März 2026 leistungsgewohnte Frauen in den Wechseljahren, die ihre mentale Klarheit, innere Stabilität und Energie neu ausrichten und stärken möchten.

Unternehmen zeige ich Wege, wie sie ihre erfahrenen Mitarbeiterinnen in dieser Lebensphase unterstützen und halten können. Dazu biete ich Bedarfsanalysen, Vorträge und Workshops an, zugeschnitten auf das jeweilige Unternehmen.


Meine Laufbahn begann in der Bank. Danach war ich an der Börse sowie im Finanz- und Personalwesen tätig, zuletzt als Assistentin der Geschäftsführung in einer Personalberatung im Gesundheitswesen. Seit 2011 bin ich zudem zertifizierter Business Coach. Über Jahrzehnte habe ich unter hohem Druck Entscheidungen getroffen und Verantwortung getragen, für Ergebnisse ebenso wie für Menschen. Ich war die, auf die sich alle verlassen konnten.


Genau diese Verlässlichkeit geriet ins Wanken, als meine Wechseljahre begannen. Meine Konzentration ließ nach, Entscheidungen brauchten plötzlich länger, und mein Selbstbewusstsein bekam Risse. Ich war unzufrieden mit mir und spürte eine Unsicherheit, die ich so nicht kannte. Die Wende kam, als ich verstanden habe, was mit mir los war, und meine Selbstführung Schritt für Schritt neu strukturiert und immer angepasst habe.

Seit 17 Jahren bin ich in den Wechseljahren, die letzten 9 davon in der Postmenopause. Ich kenne also nicht nur den Anfang, sondern auch, wie es weitergeht.


Ich arbeite auf Augenhöhe, mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und dem strategischen Blick von außen. Ich sortiere, ordne ein, gebe Orientierung und gehe strukturiert und strategisch vor.

Gemeinsam mit dir entsteht daraus ein Weg, auf dem du deine mentale Klarheit, innere Stabilität und Energie neu ausrichten kannst.


Ich kenne den Moment, in dem aus dem Durcheinander wieder eine klare Richtung wird.





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